TOTAL TRUCOS

Una infinidad de trucos a tu alcance . . .

¿Como dar un buen masaje en la zona lumbar?

¿Como dar un buen masaje en la zona lumbar?

Debes recorrer con los pulgares los laterales de la columna vertebral, no tienes que tocar las vértebras sino los músculos laterales de la columna. Realiza la presión con la base de la mano, de la columna hacia los costados. Acaba con masajes circulares con los nudillos.

0 comentarios:

Trucos Decoración

Trucos Decoración

Trucos Varios

Trucos Tecnología

Trucos Salud

Seguidores

Trucos Videojuegos