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Recuerda parpadear. Al prestar atención a un objeto parpadeamos menos, mucho menos. De unas 15 veces por minutos a unas 5. Ocurre de manera natural y inconsciente, también en la lectura, por ejemplo. Pero cuando estamos viendo una película particularmente interesante o jugando un video juego muy bueno, esta sensación se acentúa provocando la sequedad de los ojos y dolor de cabeza. Lo mejor es tomar descansos cada cierto tiempo, con 5 minutos basta y recordar parpadear para humedecer el ojo.

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