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Una infinidad de trucos a tu alcance . . .

Truco quemar 250 calorías

Truco quemar 250 calorías

El voleibol lo puedes practicar en familia, puedes ser con dos o varios integrantes, también es considerado un ejercicio cardiovascular completo. Al ejercer usted estará tonificando especialmente piernas y glúteos, podrás quemar más de 250 calorías; otra ventaja del voleibol es que se acopla a cualquier contexto en el que se encuentre ya sea en playa, cancha y campo.

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