La jardinería es una terapia efectiva para tener una mejor salud mental, tener plantas, trabajarlas y verlas crecer con nuestro cuidados nos hace sentir bien y nos da consuelo en estos tiempos difíciles que estamos viviendo. Bugambilias, suculentas, helechos, asclepias, hayas y orquídeas dan vida a muchos hogares, entre muchas otras plantas. Estas son un elemento muy importante para la gente que le gusta la jardinería y al mismo tiempo es muy saludable. Esta actividad nos trae bienestar y equilibrio.
A las personas de ciudad el contacto con la naturaleza les permite despojarse de lo cotidiano, del cemento, del conflicto diario. Cultivar plantas, definitivamente te pone en un estado mental de relajación y de paz. Pensar en términos del confinamiento que hemos estado sometidos todos al covid19, contar con el beneficio de las plantas es verdaderamente invaluable.
